Olej sezamowy

Olej sezamowy stanowi bogactwo białka, tłuszczu, wapnia i cynku. To bomba witaminowa. W swoim składzie zawiera NNKT Omega 9, które odgrywają kluczową rolę w zachowaniu zdrowia. W skład oleju sezamowego wchodzi sezamol i sezamolina, które zwalczają wolne rodniki. Spore ilości lecytyny oraz witaminy B, B6, D i E, fosfor, miedź, potas, magnez, cynk, wapń i żelazo. Jego jasny kolor, delikatnie orzechowy smak i piękny świeży zapach sprawia, że świetnie łączy się w daniach kuchni azjatyckiej oraz w świeżych sezonowych sałatkach. Można go spożywać jedynie na zimno, ponieważ nie nadaje się do smażenia. Zimnotłoczony olej sezamowy ma silne właściwości tonizujące i regenerujące. Naturalnie nawilża i odżywia przesuszoną skórę. Zawarte w nim składniki działają również przeciwzapalne, rozgrzewająco i oczyszczająco.

Właściwości prozdrowotne:

• Jest źródłem lignanów - działa estrogennie, łagodzi objawy menopauzy, poprawia stan skóry i paznokci i pozytywnie wpływa na samopoczucie.

• Korzystnie wpływa na stan kości i stawów – zawarta w nim sezamina wykazuje działanie symulujące regenerację chrząstek stawowych.

• Zmniejsza stany zapalne dróg oddechowych i łagodzi objawy astmy.

• Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, zmniejsza ryzyko miażdżycy.

• Reguluje wypróżniania, jest pomocny w przypadku zaparć.

• Działa hamująco na stany zapalne i blokuje mediatory bólowe.

• Działa przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, hamuje odczyny autoimmunologiczne, symuluje układ odpornościowy, chroni przed nowotworami.

Zastosowanie w kosmetyce:

• Jako olejek do masażu oczyszczająco-rozgrzewającego.

• Do pielęgnacji skóry: zmiękcza, ujędrnia i chroni.

• Do włosów – stosowany w kuracjach na porost i przyciemnienie włosów.

• Do higieny intymnej – działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo oraz pozytywnie wpływa na błony śluzowe.

• Nie jest polecany dla skóry naczynkowej i atopowej ze względu na swoje działanie poprawiające mikro krążenie i rozgrzewające.